Idziemy znowu. O tej porze roku ludzie zaczynają przeciągać te same zmęczone, znoszone stereotypy o „wakacjach”. Jako lider ds. Zdrowia i fitnessu, chcesz także uniknąć stereotypów. Wiesz, o kim mówię – trenerów, którzy rozmawiają o pracy nad napojami i pączkami oraz o tym, jak ciężko trenują, by ukarać ich za grzechy jedzenia. Te błędne podejścia […]